Programmes Destination Santé

RETROUVEZ LE BIEN-ÊTRE ET LA SANTÉ




Notre programme Destination Santé est un programme de suivi pour femmes sur 8 semaines


Le programme vise à encadrer, soutenir et accompagner des femmes qui veulent reprendre leur santé en main. Nous recherchons des femmes qui voudraient se remettre en forme mais craignent de se joindre à des cours de groupe, qui se sont oubliés et qui ne savent pas par ou commencer.

Notre groupe inclut:
une évaluation physique et corporelle au début et à la fin du suivi
Un plan alimentaire personnalisé
Un suivi en naturopathie
3 entrainements par semaine
3 conférences par une psychologue
un groupe Facebook privé
Un gala de cloture
et plusieurs surprises…

Ca t’intéresse? Communique avec nous pour plus de détails.
Cout: 499$

Destination Santé Volet Reconnection

Notre programme Reconnection vise à encadrer et soutenir les femmes qui aimeraient retrouver leur bien-être. Notre programme de 8 semaines a comme but d’aider les femmes à reconnecter avec elle-mêmes et retrouver leur bonheur.

Notre groupe inclut:
une évaluation des objectifs au début du programme
2 entraînements par semaine
des cours de yoga/méditation
1 carte de 12 cours donnant accès aux cours de mise en forme
1 plan d’entraînement personnalisé
3 conférences données par une psychologue/naturopathe
groupe privé facebook
activité surprise de fin de programme